Was wir im Außen suchen, finden wir in unserem Inneren.
Es fasziniert mich, Menschen dabei zu begleiten, sich wieder an sich selbst zu erinnern und anzukommen.
So kam es, dass ich mir vor einiger Zeit den großen Herzenswunsch erfüllt habe und nun mein Zentrum für Achtsamkeit in Nürnberg betreibe, wo ich Einzelcoachings, Kurse, Workshops & Retreats anbiete.
Ich habe mich im Laufe der Jahre als Trainerin & Coach spezialisiert auf die Themen Achtsamkeit, Stressbewältigung
& Meta-Gesundheit, weil es mir ein Herzensanliegen ist, Menschen auf dem Weg zu einer bewussten, gesunden Haltung und Lebensweise zu unterstützen und mit
ihnen einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst und den Mitmenschen zu entwickeln.
Das Geschenk der Achtsamkeit teilen
Ich zeige in meinen Kursen Wege auf, den Geist zur Ruhe zu bringen und Klarheit zu erlangen. Sich nicht mehr vom Sturm des Alltags davontragen zu lassen, sondern fokussiert bei sich zu
bleiben und einen heilsamen Umgang mit schwierigen Gefühlen und Situationen zu entwickeln. Wege zur Emotionsregulation und Impulskontrolle sind mir ein besonderes Anliegen.
Ich unterstütze Menschen, in den inneren Dialog zu finden und der inneren Weisheit zu vertrauen.
Mensch SEIN
Ich gebe Coachings auf deutsch, englisch und spanisch.
Durch meine fundierten Ausbildungen und Erfahrungen mit verschiedenen Praktiken kann ich Hilfe und Impulse auf allen
Ebenen und dadurch ganzheitlich geben.
MIND - BODY - SOUL - EMOTION - ENERGY
Jasmins Meilensteine auf einen Blick
- Stressresilienz- & Achtsamkeitstrainerin
- Meta-Health Coach
- wingwave-Coach
- NLP Practitioner
- Lu Jong Lehrerin
- Systemischer Business Coach
- Diplom-Kauffrau
sowie Vertiefungs-Trainings zu den Themen
- Mimikresonanz im Emotionscoaching
- wingwave Gesundheitscoaching
- Facereading / Antlitzdiagnostik (Psycho- & Patho-Physiognomik)
- Energetisch-Geistiges Heilen
- Achtsamkeit mit Kindern und in der Schule
- und Weitere
